色々頑張りたい27歳女(子?)の日々blog

勉強、料理、やりたいこと…しっかりものではないけど、色々頑張りたいです。

梅干しおにぎり

今日のランチ(*^^*)

手作り梅干しで、おにぎり!

初めての手作り梅干しは、おにぎりにして食べようと決めていました(*^^*)♪



干した後、蜂蜜を混ぜた梅酢に戻して数日置きました。

五分つき玄米、白米、麦を合わせて炊いたご飯で包んで。

今日はお休みなので、暑いアパートから脱出して、地元の図書館に行き。



まずは、到着後に屋外の木陰で一つ。

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うん!ちゃんと梅干です(*^▽^*)!
酸っぱい!美味しいです(*^^*)




そして、図書館で調べもの。
大人のアトピー性皮膚炎について、調べました。

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知人が1、2ヶ月前に突然アトピーが発症し、全身に広がり…

かなり多忙でストレスを溜め込んでいたことで体の調子が崩れたことが一因だと思いますが、ちきんと知りたいと思い、調べることにしました。




図書館は17時に閉館。

閉館後、また屋外で二つ目のおにぎりを食べて(私は屋外でご飯をゆっくり食べるのが好きです)。



健康を取り戻し、保つため…
何か少しでも、力になれたらいいな…。